稲荷温泉で整う健康体験｜ノルディックウォーキング×気功風呂の特別イベント

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稲荷温泉で整う健康体験

稲荷温泉では、健康づくりを目的とした特別イベントとして「酵素断食と玄米団子ノルディックウォーキング＆気功風呂」体験を開催しています。自然に囲まれた環境で体を動かし、温泉でゆっくり整える一日を過ごせる内容です。ここでは、イベントのポイントや魅力をまとめてご紹介します。

初回開催日：2025年12月13日（土曜）9:00～16:00

イベントの出発地点は稲荷温泉。ここから「森山牧場」周辺へ向けて約6kmのウォーキングを行います。自然の空気を吸いながら体を動かすことで、運動が苦手な方でも無理なく参加できる内容です。

ウォーキング後は、稲荷温泉に戻り、酵素断食や玄米団子を使った健康講座が行われます。取り入れやすい食習慣の話を中心に、実生活に応用できる内容が組まれています。

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講座の後は、稲荷温泉の気功風呂を利用できます。体を温めながら深い呼吸を意識することで、心身のリセットにつながると評判です。特別祈祷も希望者は受けられるため、日常の疲れを落としたい方にも向いています。

希望者には別途料金で足裏マッサージも用意されています。普段の疲れをじっくり癒したい方におすすめです。

ポールを使ったウォーキングは、姿勢が安定し、足腰に負担がかかりにくいのが特徴です。初心者でも始めやすく、シニア世代からの人気も高まっています。イベントでは出発前に指導員による簡単なレッスンも行われるため、初めての方でも安心です。

持ち物や服装は難しいものではなく、普段のウォーキングができる格好で十分です。飲み物、タオル、着替え、必要であればレンタルポールも利用できます。